Meditación de día de muertos
? Meditación del día de muertos | “Soltando los apegos” ?
Sábado 30 de Octubre – 4.30 pm
Ven a meditar con el poder del sonido y la vibración de los Cuencos en Cuatro Vientos para permitirte la liberación de todos los pensamientos, emociones y sentimientos generados en tu ser ante los últimos acontecimientos a nivel global.
Ksepana mudra: Ayuda a soltar las emociones negativas que surgen tras una pérdida, a liberar la energía reprimida y a dejar ir. Además, permite que la energía fluya para evitar la resistencia al cambio.
Para acompañar la práctica del mudra, realiza esta afirmación: “Cualquier energía negativa que se encuentre en mi cuerpo y mente fluye hacia afuera, yo la dejo ir. Yo me permito dejar ir todo lo que no necesito, me relajo y confío. Yo absorbo energía fresca y positiva”.
? Day of the Dead meditation | “Letting go of attachments” ?
October Saturday 30th – 4.30 pm
Come meditate with the power of the sound and the vibration of the Bowls at Cuatro Vientos to allow you the liberation of all the thoughts, emotions and feelings generated in your being in the face of the latest events on a global level.
Ksepana mudra: Helps to release negative emotions that arise after a loss, to release repressed energy and to let go. In addition, it allows energy to flow to avoid resistance to change.
To accompany the practice of the mudra, make this affirmation: “Any negative energy that is in my body and mind flows out, I let it go. I allow myself to let go of everything I don’t need, I relax and trust. I absorb fresh and positive energy ”.
